Собственно о чём речь.
Скачиваешь обычный AntiAFK - допустим популярный в последнее время ASI Плагин от AIR -
https://www.blast.hk/threads/64339/
Ограничиваешь кадры с помощью /fpslimit или с помощью стороннего плагина, можно использовать простой Bandicam.
По желанию накидываешь сжатую сборочку, /fogdist, удаляешь игроков - для максимального снижения потребления ресурсов.
На выхлопе выходит просто минимальная нагрузка на твой компьютер.
В режиме сна такое как то уж слишком эксплуатировать, а Ракботы тебе не подходят.
По сути твой компьютер стоит включенный - но нагрузки собственно никакой нет, железо особо не напрягается.
По возможности можно отрегулировать кулера если они у тебя не имеют автоматического механизма действия при температуре.