Видеокарта у меня rtx 3050, до этого в майне было 1к фпс сейчас же не больше 100 просадки бывают до 20, версия майна 1.8.9
Я не эксперт в пк, однако вот, что могу подсказать.
Давайте рассмотрим следующие варианты:
1. МАЙНЕР. Как бы глупо это не звучало, но да, майнеры очень сильно нагружают ваш пк.
2. Некорректный драйвер видеокарты. Этот вариант мало вероятен, однако вам стоит его проверить.
3. БП. Блоки питания могут выводить систему из строя из-за своей некачественности. Почему? Для вас ,наверника, не секрет, что бп питает все вашу систему и если блок некачественный, то питание может поступать неравномерно или в очень малых кол-вах.
Если бп у вас качественный и на комплектующих вы не экономили - переустановите систему.
ПРОВЕРЬТЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ В ДРУГИХ ИГРАХ. Если в других играх фпс на каком же уровне, значит дело в Java. Рекомендую ставить 51 build(скачайте с сайта oracle, но если вы из России - скачайте впн).
Если в других игра все хорошо - несите комп в мастерскую на диагностику или вызовите мастера на дом